Feedback
Please sign in to view more complete and fresh data.

optimaltkosthold.no

2 / 100
DomainScore
15 / 100
Ahrefs URL Rating
0 / 100
Majestic Trust Flow -7
9 / 100
Ahrefs Domain Rating +2
35
Ahrefs Referring Domains
0 / 25
Spam and Blacklists flags
Most common dofollow anchors
folkehelsa
Les om grønnsaker her
https://optimaltkosthold.no/2016/10/07/sammenheng- ...
Most common country
us country flag
Most common TLD
.no
11
Unique Backlinks
6
Unique Domains
6
Lost Backlinks

High 0%

Mid 64%

Low 36%

Quality Distribution

Backlinks

Most common dofollow anchors

Anchor No. Domains
folkehelsa 1
Les om grønnsaker her 1
https://optimaltkosthold.no/2016/10/07/sammenheng- ... 1
Optimalt Kosthold. 1
12 1
Du behøver ikke kjøtt, egg eller melk for et fullv ... 1

Most common countries

IP Country No. Domains
us country flag 5
dk country flag 1

Most common TLD's

Domain TLD No. Domains
.no 3
.com 1
.se 1
.org 1
6
Lost Backlinks
2
Unique Sources
Domainscore From To Time checked
2 https://erdetsunt.wordpress.com/ (5 lost backlinks from this URL) optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kosthold/bonner-erter-og-kikerter-koketips/ 17 Jul 2019
0 http://tantetips.blogg.no/ optimaltkosthold.no/2015/09/09/epler-er-sunt/ 06 Apr 2019

Spam and Blacklists

0 / 25 flags found
  • Domainstats Spam Flags

    0 / 12 flags found

  • Google Safe Browsing 13 Feb 2020

    Clean

  • WOT 16 Jul 2018

    WOT - No data

  • McAfee 12 Jul 2018

    Website status: Unverified

  • squidblacklist.org 09 Feb 2020

    Clean

  • Malwaredomains.com 14 Jul 2018

    Clean

  • PhishTank.com 14 Jul 2018

    Clean

  • Malwarebytes.org 14 Jul 2018

    Clean

  • spam404.com 14 Jul 2018

    Clean - Database of scammers

  • Spamhaus 14 Jul 2018

    Clean - 9 different lists

  • Surbl.org 14 Jul 2018

    Clean - 6 different lists

  • Spam Eating Monkey 14 Jul 2018

    Clean - 2 different lists

  • JunkemailFilter.com 14 Jul 2018

    Clean - 5 different lists

  • URLs removed from Google (DMCA) 19 Feb 2020

    0

IP info

Updated 12 Feb 2020
192.0.78.24
IP
(35801 domains on this IP)
Updated 30 Aug 2019 0
IP Blacklists
(out of 23 blacklist-providers)
San Francisco us country flag
Location

AS2635 Automattic, Inc

ISP

Historic IP numbers

IP Time Checked
192.0.78.2504 Dec 2019
192.0.78.2504 Dec 2019
192.0.78.2504 Oct 2019
192.0.78.2504 Aug 2019
192.0.78.2403 Jun 2019
192.0.78.2403 Apr 2019
192.0.78.2501 Feb 2019
192.0.78.2402 Dec 2018
192.0.78.2402 Oct 2018
192.0.78.2402 Oct 2018
192.0.78.2402 Aug 2018
192.0.78.2502 Jun 2018
192.0.78.2413 Jan 2018
192.0.78.2523 Nov 2017
192.0.78.2404 Jul 2017
192.0.78.2513 May 2017

Crawl Information

Updated 02 Feb 2020
1.70s
Time to fetch
200
HTTP code

https://optimaltkosthold.no/

Final URL

Title

Plantebasert – det optimale for helsen

h1

Plantebasert for helsen

Favicon

favicon

Word count

923

Dofollow links on the home page

External: 5
Internal: 129

Description

Et plantebasert kosthold er et næringsrikt og variert kosthold bestående av belgvekster, grønnsaker, fullkorn, frukt, bær, nøtter og kjerner, med ingen eller lite mat fra dyr. Halverer du mengden kjøtt og meieriprodukter

SEO Metrics from third parties

Updated 12 Jul 2018
9 +2
ahrefs Domain Rating
35
Domains Linking in

15 - http://optimaltkosthold.no/

15 - https://optimaltkosthold.no/

Pages with the highest Ahrefs URL Rating
2
Pages crawled by Ahrefs
Updated 07 May 2019
20 +3
Domain Authority
23 +1
Page Authority
Updated 19 Aug 2019
0 -21
Citationflow
0 -7
Trustflow
No
In Majestic Top Million?

Old SEO Metrics

Updated 25 Oct 2018
501461
Global Rank

Internet Archive

Updated 13 Jul 2018
29
Times Saved
23 May 2014
First Snapshot
13 Apr 2018
Last Snapshot

Mobile

Updated 12 Jul 2018
81
Mobile Speed

25
Desktop Speed
99
User Experience

Full info on this link.

Social Media

Updated 02 Aug 2018
138
Facebook Mentions

Pages

39
No. pages
Title and URL Backlinks First H1 No. of Words Internal Links External Links Time Crawled
http://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/bonn... (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/bonner-linser-erter/
2 12 Feb 2020
http://optimaltkosthold.no/ (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/
1 12 Feb 2020
http://optimaltkosthold.no/ernaering/ (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/ernaering/
1 12 Feb 2020
http://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/fruk... (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/frukt-og-baer/
1 12 Feb 2020
http://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/full... (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/fullkorn/
1 12 Feb 2020
http://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/gron... (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/gronnsaker/
1 12 Feb 2020
Havre: sunn, næringsrik og kolesterolsenkende
https://optimaltkosthold.no/2014/12/31/havre-sunt-...
1 Havre: sunn, næringsrik og kolesterolsenkende 1867 181 12 12 Feb 2020
Sammenheng mellom melk, laktose og kalsium, og eggstokk-kreft
https://optimaltkosthold.no/2016/10/07/sammenheng-...
1 Sammenheng mellom melk, laktose og kalsium, og eggstokk-kreft 1718 211 14 12 Feb 2020
https://optimaltkosthold.no/ernaering/sunn-mat/bon... (HTTP 301)
Redirect to: https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kosthold/bonner-erter-og-kikerter-koketips/
1 12 Feb 2020
kjøttkutt
https://optimaltkosthold.no/tag/kjottkutt/
1 Stikkord: kjøttkutt 1607 273 6 12 Feb 2020
Plantebasert – det optimale for helsen
https://optimaltkosthold.no/
0 Plantebasert for helsen 923 129 5 02 Feb 2020
Mat mot høyt blodtrykk: bønner, grønnsaker, frukt og null bearbediet kjøtt
https://optimaltkosthold.no/helse/blodtrykk/
0 Mat mot høyt blodtrykk: bønner, grønnsaker, frukt og null bearbediet kjøtt 1579 120 8 02 Feb 2020
Bønner, linser, erter og andre belgvekster
https://optimaltkosthold.no/helse/bonner-linser-er...
0 Bønner, linser, erter og andre belgvekster 1928 184 24 02 Feb 2020
Egg, kolesterol og hjerte- og karsykdom: hvor sterk er sammenhengen?
https://optimaltkosthold.no/helse/egg-diabetes-typ...
0 Egg, kolesterol og hjerte- og karsykdom: hvor sterk er sammenhengen? 2092 132 17 02 Feb 2020
Plantebasert kosthold er bredt anbefalt ved diabetes-2
https://optimaltkosthold.no/helse/forebygge-behand...
0 Plantebasert kosthold er bredt anbefalt ved diabetes-2 3317 142 18 02 Feb 2020
Mat for sunt hjerte og kar: mer belgvekster og nøtter og mindre kjøtt og ost
https://optimaltkosthold.no/helse/forebygge-hjerte...
0 Mat for sunt hjerte og kar: mer belgvekster og nøtter og mindre kjøtt og ost 3159 126 17 02 Feb 2020
Forebygge kreft med plantebasert kosthold
https://optimaltkosthold.no/helse/forebygge-kreft/
0 Forebygge kreft med plantebasert kosthold 2403 158 7 02 Feb 2020
Mat for et stabilt blodsukker: lav glykemisk indeks og glykemisk belastning med sunne karbohydratkilder, og forslag til måltider
https://optimaltkosthold.no/helse/glykemisk-indeks...
0 Mat for et stabilt blodsukker: lav glykemisk indeks og glykemisk belastning med sunne karbohydratkilder, og forslag til måltider 2812 159 19 02 Feb 2020
Jern – belgvekster, fullkorn og grønne grønnsaker
https://optimaltkosthold.no/helse/jern/
0 Jern – belgvekster, fullkorn og grønne grønnsaker 2347 170 14 02 Feb 2020
Kilder til jod: Jodberiket salt, tang og tilskudd
https://optimaltkosthold.no/helse/jod/
0 Kilder til jod: Jodberiket salt, tang og tilskudd 3017 163 19 02 Feb 2020
Sunne kilder til kalsium: grønnsaker, bønner, soyamelk og havremelk
https://optimaltkosthold.no/helse/kalsium/
0 Sunne kilder til kalsium: grønnsaker, bønner, soyamelk og havremelk 3236 168 24 02 Feb 2020
Sunne kilder til jern: bønner, fullkorn og grønnsaker
https://optimaltkosthold.no/helse/kilder-til-jern-...
0 Sunne kilder til jern: bønner, fullkorn og grønnsaker 2689 198 15 02 Feb 2020
Derfor bør du kutte ned på animalsk protein, kjøtt, meieri og egg
https://optimaltkosthold.no/helse/kjott-egg-melk-a...
0 Derfor bør du kutte ned på animalsk protein, kjøtt, meieri og egg 4187 170 14 02 Feb 2020
Plantebasert mot høyt kolesterol – mer grønt og belgvekster, mindre kjøtt og ost
https://optimaltkosthold.no/helse/kolesterol/
0 Plantebasert mot høyt kolesterol – mer grønt og belgvekster, mindre kjøtt og ost 2147 166 13 02 Feb 2020
Kostholdsplanleggeren.no – regn ut om du får nok næringsstoffer
https://optimaltkosthold.no/helse/kostholdsplanleg...
0 Kostholdsplanleggeren.no – regn ut om du får nok næringsstoffer 838 116 7 02 Feb 2020
Næringsstoffer i plantebasert kosthold – nok næring uten kjøtt?
https://optimaltkosthold.no/helse/naeringsstoffer/
0 Næringsstoffer i plantebasert kosthold – nok næring uten kjøtt? 1899 152 12 02 Feb 2020
Omega-3 fettsyrer – rapsolje, nøtter og kjerner
https://optimaltkosthold.no/helse/omega-3-fettsyre...
0 Omega-3 fettsyrer – rapsolje, nøtter og kjerner 1911 147 16 02 Feb 2020
Optimale kolesterolverdier – normale kolesterolverdier varierer med alder, kjønn med mer
https://optimaltkosthold.no/helse/optimale-koleste...
0 Optimale kolesterolverdier – normale kolesterolverdier varierer med alder, kjønn med mer 1553 148 12 02 Feb 2020
Penere med frukt og grønt – kun på seks uker!
https://optimaltkosthold.no/helse/penere-med-frukt...
0 Penere med frukt og grønt – kun på seks uker! 993 120 9 02 Feb 2020
Sunn kostholdsplan – sett sammen et plantebasert kosthold
https://optimaltkosthold.no/helse/sunt-kostholdspl...
0 Sunn kostholdsplan – sett sammen et plantebasert kosthold 1838 168 11 02 Feb 2020
Trening på plantebasert kost – mat for bedre restitusjon, mye protein og næring
https://optimaltkosthold.no/helse/trening-planteba...
0 Trening på plantebasert kost – mat for bedre restitusjon, mye protein og næring 3023 125 36 02 Feb 2020
Om OptimaltKosthold.no, mat og politikk
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/
0 Om OptimaltKosthold.no, mat og politikk 1010 84 6 02 Feb 2020
Forskning om overvekt, fedme og kosthold
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/forskning...
0 Forskning om overvekt, fedme og kosthold 1641 148 7 02 Feb 2020
Narasin-fri kylling er et risikoprodukt
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
0 Narasin-fri kylling er et risikoprodukt 1976 135 6 02 Feb 2020
Nyheter
https://optimaltkosthold.no/nyheter/
0 Nyheter 2899 405 6 02 Feb 2020
Om plantebasert
https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kost...
0 Om plantebasert 876 132 5 02 Feb 2020
Plantebasert, fiberrikt kosthold for et stabilt blodsukker
https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kost...
0 Plantebasert, fiberrikt kosthold for et stabilt blodsukker 1624 129 10 02 Feb 2020
Kosthold for å holde sunn vekt
https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kost...
0 Kosthold for å holde sunn vekt 2264 144 17 02 Feb 2020
Kom i gang – slik spiser du mer vegetarisk!
https://optimaltkosthold.no/vegetar-vegan-sunne-ma...
0 Kom i gang – slik spiser du mer vegetarisk! 1319 120 5 02 Feb 2020
57
Domains Found

.no 46%

.org 18%

.com 18%

other 11%

TLD Distribution
DomainIPAnalyticsAdsense
norden.org 109.238.50.230 UA-113995652
vegetarbloggen.no 13.35.253.79 UA-55981107 (102)
runnersworld.com 151.101.12.155 UA-55298526 (5)
kostholdsplanleggeren.no 62.92.17.253 UA-47407492
diabetes.no 79.135.17.101 UA-28640374 (3)
ods.od.nih.gov 137.187.173.153 UA-26432240
dietitians.ca 52.21.46.109 UA-17027102 (10)
veganmisjonen.com 172.217.16.211 UA-15301393 pub-3683122712351914
nhi.no 52.169.184.163 UA-11135107 (6) pub-7291759998293970
vrg.org 104.27.155.96 UA-10216933
nomeatathlete.com 37.60.227.154 UA-8314104 (2)
olympiatoppen.no 54.246.116.212 UA-7337584 (2)
forskning.no 104.24.111.248 UA-4100304 (7)
matvaretabellen.no 62.92.17.205 UA-3575201 (2)
nettdoktor.no 194.63.249.214 UA-2146855
smittenkitchen.com 192.0.78.24 UA-1185356
klikk.no 104.18.61.250 UA-607557 (6)
nutritionfacts.org 146.20.65.49 UA-572246 (23)
axa.no 217.114.85.17
gogreen.no 217.114.85.17
veganermat.no 213.162.241.99
eurheartj.oxfordjournals.org 209.135.222.209
ajcn.nutrition.org 209.135.222.209
vegetarlegen.no 198.49.23.145
veg-veg.no 194.63.249.232
blomhoff.no 194.63.248.47
happyhappyvegan.com 194.1.147.87
furst.no 193.214.114.166
livsmedelsverket.se 192.121.81.2
slv.se 192.121.81.2
href.li 192.0.78.26
hepla.no 192.0.78.24
tidsskriftet.no 188.165.138.166
wcrf-uk.org 185.215.36.144
vegetarloperen.no 185.139.166.153
fof.se 176.58.117.220
opti3omega.com 173.254.28.94
apotek1.no 169.51.73.82
hsph.harvard.edu 149.126.77.227
frontiersin.org 134.213.70.247
veganhealth.org 104.20.58.221
friskforlag.no 104.20.26.86
dagensmedisin.no 104.18.20.3 pub-2775844671241973
umm.edu 104.17.95.21
bjsm.bmj.com 104.16.75.12
helsedirektoratet.no 91.186.67.150
helsenorge.no 91.186.66.12
baljvaxtakademin.se 89.221.249.79
lhl.no 85.112.153.31
theveganrd.com 69.163.184.123
alpro.com 68.183.215.91
andjrnl.org 65.156.1.100
matportalen.no 62.92.17.212
vegetarbloggen.com 46.250.221.31
altomkost.dk 45.60.34.243
anamma.eu 34.251.202.217
pcrm.org 23.185.0.3