Feedback
Please sign in to view more complete and fresh data.

optimaltkosthold.no

4 / 100
DomainScore
15 / 100
Ahrefs URL Rating
7 / 100
Majestic Trust Flow +1
10 / 100
Ahrefs Domain Rating
35
Ahrefs Referring Domains
0 / 24
Spam and Blacklists flags
Most common dofollow anchors
12
veiledning til hvordan tilberede (bløtlegge og kok ...
Du behøver ikke kjøtt, egg eller melk for et fullv ...
Most common country
us country flag
Most common TLD
.no
16
Unique Backlinks
7
Unique Domains
3
Backlinks Lost

High 0%

Mid 38%

Low 63%

Quality Distribution

Backlinks

Most common dofollow anchors

Anchor No. Domains
12 2
veiledning til hvordan tilberede (bløtlegge og kok ... 1
Du behøver ikke kjøtt, egg eller melk for et fullv ... 1
fullverdige protein 1
fremmet melk som viktig kilde til næringsstoffer 1
https://optimaltkosthold.no/2016/10/07/sammenheng- ... 1

Most common countries

IP Country No. Domains
us country flag 4
ro country flag 2
dk country flag 1

Most common TLD's

Domain TLD No. Domains
.no 4
.org 1
.com 1
.se 1
1
Lost Backlinks
1
Unique Sources
Domainscore From To Time checked
0/100 http://tantetips.blogg.no/ optimaltkosthold.no/2015/09/09/epler-er-sunt/ 06 Apr 2019

Spam and Blacklists

0 / 24 flags found
  • Domainstats Spam Flags

    0 / 12 flags found

  • Google Safe Browsing 21 May 2019

    Clean

  • WOT 16 Jul 2018

    WOT - No data

  • McAfee 12 Jul 2018

    Threat Intelligence: Unverified

  • squidblacklist.org 12 May 2019

    Clean

  • Malwaredomains.com 14 Jul 2018

    Clean

  • PhishTank.com 14 Jul 2018

    Clean

  • Malwarebytes.org 14 Jul 2018

    Clean

  • spam404.com 14 Jul 2018

    Clean - Database of scammers

  • Spamhaus 14 Jul 2018

    Clean - 9 different lists

  • Surbl.org 14 Jul 2018

    Clean - 6 different lists

  • Spam Eating Monkey 14 Jul 2018

    Clean - 2 different lists

  • JunkemailFilter.com 14 Jul 2018

    Clean - 5 different lists

IP info

Updated 03 Apr 2019
192.0.78.24
IP
(26597 domains on this IP)
Updated 16 Mar 2018 0
IP Blacklists
(out of 23 blacklist-providers)
San Francisco us country flag
Location

AS2635 Automattic, Inc

ISP

Historic IP numbers

IP Time Checked
192.0.78.2501 Feb 2019
192.0.78.2402 Dec 2018
192.0.78.2402 Oct 2018
192.0.78.2402 Oct 2018
192.0.78.2402 Aug 2018
192.0.78.2502 Jun 2018
192.0.78.2413 Jan 2018
192.0.78.2523 Nov 2017
192.0.78.2404 Jul 2017
192.0.78.2513 May 2017

Crawl Information

Updated 10 May 2019
1.32s
Time to fetch
200
HTTP code

https://optimaltkosthold.no/

Final URL

Title

Plantebasert – det optimale for helsen

h1

Plantebasert for helsen

Favicon

favicon

Word count

954

Dofollow links on the home page

External: 6
Internal: 126

Description

Et plantebasert kosthold er et næringsrikt og variert kosthold bestående av belgvekster, grønnsaker, fullkorn, frukt, bær, nøtter og kjerner, med ingen eller lite mat fra dyr. Halverer du mengden kjøtt og meieriprodukter

SEO Metrics from third parties

Updated 12 Jul 2018
10
ahrefs Domain Rating
35
Domains Linking in

15 - http://optimaltkosthold.no/

15 - https://optimaltkosthold.no/

Pages with the highest Ahrefs URL Rating
2
Pages crawled by Ahrefs
Updated 07 May 2019
20 +3
Domain Authority
23 +1
Page Authority
Updated 30 Jan 2019
21
Citationflow
7 +1
Trustflow
Regional/Europe
Category
No
In Majestic Top Million?

Old SEO Metrics

Updated 25 Oct 2018
501461
Global Rank

Internet Archive

Updated 13 Jul 2018
29
Times Saved
23 May 2014
First Snapshot
13 Apr 2018
Last Snapshot

Mobile

Updated 12 Jul 2018
81
Mobile Speed

25
Desktop Speed
99
User Experience

Full info on this link.

Social Media

Updated 02 Aug 2018
138
Facebook Mentions

Pages

45
No. pages
Title and URL Backlinks First H1 No. of Words Internal Links External Links Time Crawled
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
2
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
[not crawled]
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
1
Plantebasert – det optimale for helsen
https://optimaltkosthold.no/
0 Plantebasert for helsen 954 126 6 10 May 2019
Plantebasert mat mot depresjon
https://optimaltkosthold.no/2015/03/20/plantebaser...
0 Plantebasert mat mot depresjon 1730 199 7 10 May 2019
Mat mot høyt blodtrykk: bønner, grønnsaker, frukt og null bearbediet kjøtt
https://optimaltkosthold.no/helse/blodtrykk/
0 Mat mot høyt blodtrykk: bønner, grønnsaker, frukt og null bearbediet kjøtt 1553 123 8 10 May 2019
Bønner, linser, erter og andre belgvekster
https://optimaltkosthold.no/helse/bonner-linser-er...
0 Bønner, linser, erter og andre belgvekster 1897 187 24 10 May 2019
Egg, kolesterol og hjerte- og karsykdom: hvor sterk er sammenhengen?
https://optimaltkosthold.no/helse/egg-diabetes-typ...
0 Egg, kolesterol og hjerte- og karsykdom: hvor sterk er sammenhengen? 2065 135 17 10 May 2019
Plantebasert kosthold er bredt anbefalt ved diabetes-2
https://optimaltkosthold.no/helse/forebygge-behand...
0 Plantebasert kosthold er bredt anbefalt ved diabetes-2 3288 145 18 10 May 2019
Mat for sunt hjerte og kar: mer belgvekster og nøtter og mindre kjøtt og ost
https://optimaltkosthold.no/helse/forebygge-hjerte...
0 Mat for sunt hjerte og kar: mer belgvekster og nøtter og mindre kjøtt og ost 3143 130 17 10 May 2019
Forebygge kreft med plantebasert kosthold
https://optimaltkosthold.no/helse/forebygge-kreft/
0 Forebygge kreft med plantebasert kosthold 2375 161 7 10 May 2019
Mat for et stabilt blodsukker: lav glykemisk indeks og glykemisk belastning med sunne karbohydratkilder, og forslag til måltider
https://optimaltkosthold.no/helse/glykemisk-indeks...
0 Mat for et stabilt blodsukker: lav glykemisk indeks og glykemisk belastning med sunne karbohydratkilder, og forslag til måltider 2759 162 18 10 May 2019
Jern – belgvekster, fullkorn og grønne grønnsaker
https://optimaltkosthold.no/helse/jern/
0 Jern – belgvekster, fullkorn og grønne grønnsaker 2317 173 14 10 May 2019
Kilder til jod: Jodberiket salt, tang og tilskudd
https://optimaltkosthold.no/helse/jod/
0 Kilder til jod: Jodberiket salt, tang og tilskudd 2981 166 19 10 May 2019
Sunne kilder til kalsium: grønnsaker, bønner, soyamelk og havremelk
https://optimaltkosthold.no/helse/kalsium/
0 Sunne kilder til kalsium: grønnsaker, bønner, soyamelk og havremelk 3206 171 24 10 May 2019
Sunne kilder til jern: bønner, fullkorn og grønnsaker
https://optimaltkosthold.no/helse/kilder-til-jern-...
0 Sunne kilder til jern: bønner, fullkorn og grønnsaker 2673 206 15 10 May 2019
Derfor bør du kutte ned på animalsk protein, kjøtt, meieri og egg
https://optimaltkosthold.no/helse/kjott-egg-melk-a...
0 Derfor bør du kutte ned på animalsk protein, kjøtt, meieri og egg 4154 173 14 10 May 2019
Plantebasert mot høyt kolesterol – mer grønt og belgvekster, mindre kjøtt og ost
https://optimaltkosthold.no/helse/kolesterol/
0 Plantebasert mot høyt kolesterol – mer grønt og belgvekster, mindre kjøtt og ost 2117 169 13 10 May 2019
Kostholdsplanleggeren.no – regn ut om du får nok næringsstoffer
https://optimaltkosthold.no/helse/kostholdsplanleg...
0 Kostholdsplanleggeren.no – regn ut om du får nok næringsstoffer 812 119 7 10 May 2019
Næringsstoffer i plantebasert kosthold – nok næring uten kjøtt?
https://optimaltkosthold.no/helse/naeringsstoffer/
0 Næringsstoffer i plantebasert kosthold – nok næring uten kjøtt? 1873 155 12 10 May 2019
Omega-3 fettsyrer – rapsolje, nøtter og kjerner
https://optimaltkosthold.no/helse/omega-3-fettsyre...
0 Omega-3 fettsyrer – rapsolje, nøtter og kjerner 1884 150 16 10 May 2019
Optimale kolesterolverdier – normale kolesterolverdier varierer med alder, kjønn med mer
https://optimaltkosthold.no/helse/optimale-koleste...
0 Optimale kolesterolverdier – normale kolesterolverdier varierer med alder, kjønn med mer 1521 151 12 10 May 2019
Penere med frukt og grønt – kun på seks uker!
https://optimaltkosthold.no/helse/penere-med-frukt...
0 Penere med frukt og grønt – kun på seks uker! 967 123 9 10 May 2019
Sunn kostholdsplan – sett sammen et plantebasert kosthold
https://optimaltkosthold.no/helse/sunt-kostholdspl...
0 Sunn kostholdsplan – sett sammen et plantebasert kosthold 1802 171 12 10 May 2019
Trening på plantebasert kost – mat for bedre restitusjon, mye protein og næring
https://optimaltkosthold.no/helse/trening-planteba...
0 Trening på plantebasert kost – mat for bedre restitusjon, mye protein og næring 2995 128 36 10 May 2019
Om OptimaltKosthold.no, mat og politikk
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/
0 Om OptimaltKosthold.no, mat og politikk 984 87 7 10 May 2019
Forskning om overvekt, fedme og kosthold
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/forskning...
0 Forskning om overvekt, fedme og kosthold 1609 151 7 10 May 2019
Narasin-fri kylling er et risikoprodukt
https://optimaltkosthold.no/mat-politikk/narasin-f...
0 Narasin-fri kylling er et risikoprodukt 1948 138 6 10 May 2019
Nyheter
https://optimaltkosthold.no/nyheter/
0 Nyheter 2650 397 6 10 May 2019
Om plantebasert
https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kost...
0 Om plantebasert 802 135 6 10 May 2019
Plantebasert, fiberrikt kosthold for et stabilt blodsukker
https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kost...
0 Plantebasert, fiberrikt kosthold for et stabilt blodsukker 1595 132 10 10 May 2019
Kosthold for å holde sunn vekt
https://optimaltkosthold.no/sunt-plantebasert-kost...
0 Kosthold for å holde sunn vekt 2236 147 17 10 May 2019
Kom i gang – slik spiser du mer vegetarisk!
https://optimaltkosthold.no/vegetar-vegan-sunne-ma...
0 Kom i gang – slik spiser du mer vegetarisk! 1254 123 6 10 May 2019
54
Domains Found

.no 44%

.org 19%

.com 17%

other 11%

TLD Distribution
DomainIPAnalyticsAdsense
norden.org 109.238.50.230 UA-113995652
alpro.com 188.93.96.233 UA-69439824
vegetarbloggen.no 143.204.101.49 UA-55981107 (131)
runnersworld.com 151.101.112.155 UA-55298526 (5)
kostholdsplanleggeren.no 62.92.17.253 UA-47407492
gogreen.no 217.114.85.17 UA-37292347 (3)
diabetes.no 52.16.235.55 UA-28640374
ods.od.nih.gov 137.187.173.153 UA-26432240
furst.no 193.214.114.166 UA-19506352
dietitians.ca 3.210.18.116 UA-17027102 (10)
veganmisjonen.com 172.217.21.243 UA-15301393 pub-3683122712351914
nhi.no 52.169.184.163 UA-11135107 (5) pub-7291759998293970
vrg.org 192.254.239.93 UA-10216933
frontiersin.org 134.213.70.247 UA-9164039 (6)
nomeatathlete.com 37.60.227.154 UA-8314104 (2)
olympiatoppen.no 54.246.116.212 UA-7337584 (3)
forskning.no 104.24.110.248 UA-4100304 (5)
matvaretabellen.no 62.92.17.205 UA-3575201 (2)
fof.se 176.58.117.220 UA-3199318
nettdoktor.no 194.63.249.214 UA-2146855
smittenkitchen.com 192.0.78.25 UA-1185356
klikk.no 104.18.60.250 UA-607557 (28)
nutritionfacts.org 146.20.65.49 UA-572246 (4)
veganermat.no 213.162.241.99
eurheartj.oxfordjournals.org 209.135.222.209
ajcn.nutrition.org 209.135.222.209
vegetarlegen.no 198.49.23.145
veg-veg.no 194.63.249.232
blomhoff.no 194.63.248.47
happyhappyvegan.com 194.1.147.98
livsmedelsverket.se 192.121.81.2
slv.se 192.121.81.2
href.li 192.0.78.26
hepla.no 192.0.78.24
tidsskriftet.no 188.165.138.166
vegetarloperen.no 185.139.166.153
wcrf-uk.org 178.16.224.29
opti3omega.com 173.254.28.94
apotek1.no 169.51.73.82
hsph.harvard.edu 149.126.77.227
veganhealth.org 104.20.57.221
dagensmedisin.no 104.18.253.24
umm.edu 104.17.94.21
bjsm.bmj.com 104.16.73.12
helsedirektoratet.no 91.186.67.150
helsenorge.no 91.186.66.12
baljvaxtakademin.se 89.221.249.79
lhl.no 85.112.153.31
theveganrd.com 69.163.184.123
andjrnl.org 65.156.1.100
matportalen.no 62.92.17.213
altomkost.dk 45.60.34.243
anamma.eu 34.251.202.217
pcrm.org 23.185.0.3